阅读中要做到心到、口到、眼到、手到

阅读是一个复杂的心理过程，在这个过程中，个人经由 耳听、目视、手触、心感和体觉接触，选择、吸收环境中的 各种资料，加以整理、归类、贮存，以便使用时提取。在这样一个调用全身感觉器官的过程中，要使注意力保持集中、 排除外界刺激，实现高效地阅读，就要做到心到、口到、眼 到和手到 。

☆心到

专心地把书中各个篇章的内容意义读懂，花一番工夫仔 细研究分析，例如要用语法来分析句子的结构，要用字典来 查阅未见过的字词，要动笔来标出各个地方的天气、特产、 人文风情……总之，读书时最重要的就是心到。

而心到就是要专心、用心，尤其在该段落念完之后， 一 定要闭上眼睛，用心去思考先前到底读了些什么,想不起来 的再翻书查阅。

阅读时最怕心情浮躁不安，如果遇到这种情形，请马上 照着以下的方法做：站起身来，用力深呼吸，吸—吐—吸— 吐—吸—吐，三次深呼吸以后，将头转三圈—   以颈部为轴， 然后全身放松地跳跃五至十下，再深呼吸三次，之后再坐下 看 书 。

☆口到

当我们坐在书桌前看书的时候，有时不妨开口大声地将 文章内容念出来， 一方面借此提提精神，另一方面则一字一句地帮助自己将注意力集中在此，从而进入状态。

此外，遇有优美的文字佳句时，也可用朗诵的形式念出 声，虽然现在已经不提倡背诵，但若能熟读，在引用时便能 流畅地表达出来，对于日常的谈话、写作都有很高的应用价 值。同时，读出声能使自己对书中内容的意义更加明了，并 且对句子的通顺程度、相互关系有更进一步的认识。

而口到又可分为朗读与默读两种。

朗读多半为的是让精神和注意力集中，或者是为了欣赏 文句的优美流畅。还有一种情形，即实在不了解该句子的含 义，可以反复念出来以求明了字句间的联系。

读英文或其他外语时用朗读最合适，因为时常开口说、 时常朗读，久而久之便可揣摩出外文的语气、腔调，你可以 想象自己是在表演朗读，或者想象自己在舞台上演话剧、朗 诵台词。总之，“口到”的功夫可以帮助我们习惯外语，使 我们对文字的应用更加熟悉，有助于开口与人交谈和撰写 作文 。

默读方面的好处是读书的速度比较快。其实，通常时候，我们的阅读主要是吸收知识，只要理解、看懂就足够了，并 不需要一字一句念出声来欣赏或练习语气。默读分为浏览与   精读，我们如果能掌握其中的差异与练习方法，将会大大提 高我们的阅读速度、增强我们的阅读能力。

☆眼到

在阅读时，眼睛对书中的字要看个分明，不可草率跳过，如果读过之后仍维持在“有看没有到”的境界，代表你“眼   到”的功夫培养得不够扎实。

平常人们总说看到、想到，指的就是看在眼中、记在心 里，这样的阅读才有用。可能会有人觉得：“眼到有什么困 难呢?在念书时不是都要用眼睛看吗?”

实际上，这是个看似简单、实行起来却不容易的方法， 因为平时只要稍微粗心大意，就容易把字看错，或者是漏几 个字——把原是否定的句子“不容易达成”看成“容易达成”, 把“不可信的”看成“可信的”。像这样把文字意思弄错的 情形时常出现，所以“眼到”必须确切落实，不可马虎。

☆手到

“手到”就是说大家要一边读一边画线或做笔记。经过 手到的整理工作才有可能融会贯通。

大致说来，“手到”可分为四个方向：

(1)标点分段：在阅读中将文字的标点边念边点出来， 同时清楚区分各个段落，使自己不至于对文字、文句的意义 有遗漏。

(2)画线画钩：准备有颜色的笔，根据难易程度用不同颜色的笔标出有问题的、困难的或重要的段落。

(3)查工具书：工具书包括字典、参考书、地图集等， 当阅读途中遇到困难时，马上动手查阅，将疑问当场解决， 切勿拖延 。

(4)摘要笔记：摘录重要文字，经过一番抄写的过程 容易强化印象。上课或阅读得到的重要资料应马上随手抄在 旁 边 。

小 尝 试

怎样才能拥有具备自己特色的读书方法呢?你可以进行 下 列 尝 试 ：

(1)硬看。对较难懂的必读书，硬着头皮读下去，直 到读懂钻透为止。

(2)专精。以“泛览”为基础，然后选择自己喜爱的 一门或几门，深入地研究下去。

(3)活读。读书时要独立思考，注意观察并重视实践。

(4)参读。读书时可以参读作者传记、专集，以便了

解其所处的时代和地位，由此深化对作品的理解：

(5)设问。就是拿到一本书，先大体了解一下书的内容， 然后合上书，可一边散步， 一边给自己提一些问题，自问自 答：书上写什么?怎样写的?为什么这样写?要是自己，这

个题目又该怎么写?

     (6)剪报。读完报纸以后，把好的文章剪下来，整齐 地贴到一个本子上，并养成剪报的好习惯。